- je to útlum vědomí, charakterizovaný vznikem mozkového rytmu
alfa (kolem 10 Hz) a později rytmem theta až delta. V druhé části spánku
po půlnoci, označované jako fáze REM, se zdají sny. Ty mají jen výjimečně
nějaký význam pro budoucnost, protože ve snech se údajně mozek zbavuje
minulých zážitků a jaksi se čistí. Tyto sny bývají zcela nesmyslné a většinou
jsou hned zapomínány. Sny či spíše vidění mohou být naindukovány však
úmrtím či silným vzrušením nám blízké osoby. |
|